セミナー

先日のセミナーへのご参加有難うございました

 

今回はパーソナルトレーナーの伊藤　透さんに

 

体・筋肉の柔軟性を高めるストレッチ方法等の話を

 

して頂きました

 

 

月に１回はこのようなセミナーを開催したいと思います

 

来月はアロマを使ったスポーツコンディショニングか

 

ビギナー向けメンテナンスのセミナーを予定しております

 

またご連絡させて頂きます

 

よろしくお願いいたします