モーニングライド

今週末のモーニングライドのご案内です
今週も長柄コース60kmになります
朝起きて体調がイマイチと言う時は無理のないようにお願いします水分や塩分補給の準備をお忘れなく

7時30分に集合です

注：集合時間は夏時間になっています。

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=70af7dfac6837d825bf1c83efe133821

よろしくお願い致します